Меню раздела |
Летние сборы киокусинкай в Республике Хакасия20.07.2017Летние сборы киокусинкай в Республике Хакасия
По итогам сборов состоялись кю-тесты под руководством представителя Байкальской лиги киокусинкай семпая Константина Рядинского. Константин Рядинский второй год подряд приезжает к нам в Республику. К кю-тесту спортсменов Хакасии хорошо подготовили инструктора РОСО «ФКРХ» Ляшенко Павел, Еремин Юрий, Стрельченко Юрий. Тренировки были насыщенными, основной упор был на кихон, ката, ОФП и кроссовую подготовку. Каждое утро спортсмены бегали кросс по 4 км по проселочной дороге, после чего была разминка, легкая тренировка и подтягивание на турнике. К нагрузкам ребят готовили постепенно. В жаркую погоду тренировки проводили в лесу в тени, но и проводили специальные тренировки на прямых солнечных лучах, тем самым постепенно подготовили ребят к жаркому хакасскому солнцу, ведь температура воздуха порой доходила до 35, 38 градусов в тени. Многие ребята хорошо успели подготовиться к экзаменам и успешно его прошли. Хороший уровень подготовки показали коричневые пояса сдавшие успешно экзамен это Ляшенко Павел, Евсеев Артем, Булович Валентина, Потемин Олег, Скороходов Александр и многие др. Выражаем благодарность директору ДОЦ «Сосновый Бор» Кадкиной И.М. за теплый прием, а также благодарность Байкальской Лиге киокусинкай - шихану А.В. Классену и семпаю К.А. Рядинскому за организацию и проведение очередных кю-тестов в Республике Хакасия. С уважением, Тренера РОСО «Федерация киокусинкай Республики Хакасия» |
Информация
Население: 77948 человек (01.01.2024)
Адрес администрации: ул.Советская, д.66 Телефон приемной: (39031) 2-25-72 Факс приемной: (39031) 2-30-27 Адрес электронной почты:
Обращения граждан,
объединений граждан, в т.ч.
юридических лиц
направляются исключительно
через Электронная приемная
Режим работы:
пн - пт 8:00 - 17:00
обед 12:00 - 13:00
сб - вс - выходной
Адрес Совета депутатов: ул.Советская, д.66 Телефон,факс приемной: (39031) 2-33-07 Адрес электронной почты ch.sov.dep@r-19.ru Погода в ЧерногорскеВажные ссылки
Государственная дума
Официальный сайт
ФНС России
Официальный сайт |